K

جديد المنتدي

النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: وصفات طبيعية

  1. #1

    تاريخ التسجيل
    May 2017
    المشاركات
    3
    شكراً و أعجبني للمشاركة

    افتراضي وصفات طبيعية

    بالتأكيد ليس من علامات الجمال أن يكون لديكي وجه نحيف للغاية ولكن لا يمكن أيضا أن يكون وجه سمين أو وجه ممتلئ و لذلك نحن نعتمد على الوصفات الطبيعية من أجل الحصول على أفضل نتيجة و دون الوصول إلى مرحلة النحافة أو السمنة المفرطة للوجه.

    الوصفة الطبيعية الأولى: عصير الجزر مع التفاح

    عبارة عن عصير مكون من التفاح مع الجزر كما يمكن إضافة قطرات الليمون, فاكهة التفاح تحتوي على عنصر مهم جدا في مساعدة الوجه النحيف دون زيادة وزن الجسم و هي مادة الكولاجين و كما أن الجزر يساعد البشرة على أن تصبح نضرة و بذلك فأنتي تحصلين على وجه جذاب و بشرة نضرة في نفس الوقت , من أجل الحصول على مذاق مختلف يمكننا إضافة قطرات من الليمون او الحامض الذي يحتوي على فيتامين سي المساعد لجهاز المناعة.
    الوصفة الطبيعية الثانية : الخميرة المذابة في حليب أو ماء

    هي عبارة عن حبوب الخميرة و يتم إذابتها في حليب خالي الدسم أو ماء و نحصل على شراب نقوم بإستخدامه بعد كل وجبة , لكن علينا الحذر من حبوب الخميرة لأنها تساعد الجسم في زيادة وزنه ككل ,مما ينعكس بصورة طبيعية على الوجه لكن علينا الحذر من الإستخدام الطويل المدى حتى لا ينعكس على الوزن ككل.
    الوصفة الطبيعية الثالثة : دهان ماء الورد بالجلسرين

    هي عبارة عن دهان ماء الورد مع الجلسرين ,فمعروف عن الجلسرين قدرته على ترطيب البشرة و جعل ملمسها ناعم ,في حين إستخدامه مع ماء الورد بنسب متساوية نحصل على دهان رائع الإستخدام ,كل ما عليك فعله هو أن تقومي بالدهان بصفة يومية و قبل النوم مباشرة و حين اليقظة تقومي بغسل وجهك و سترين النتائج بعد أسبوع واحد من الإستخدام ,ماء الورد يساعد في تفتيح البشرة.
    الوصفة الطبيعية الرابعة : الحليب خالي الدسم

    اللبن أو الحليب خالي الدسم من المكونات الطبيعية التي تساعد في نضارة الوجه و نعومة البشرة و الكثير من الفوائد الأخرى , يمكنك شرب كوبين من الحليب خالي الدسم أو عمل سحلب أو الكاكاو بالحليب أو قرفة بحليب أو حتى عمل عصائر تحتوي على لبن مثل البور يو أو بلح بلبن أو الموز بحليب أو غيرها من العصائر , كل هذا للحصول على البروتينات و المعادن الموجودة بالحليب.
    الوصفة الطبيعية الخامسة : النشويات

    الإكثار من تناول النشويات التي تحتوي على كربوهيدرات , أمثال الخبز و الأرز و المعكرونة و غيرها , لكن علينا الحذر أيضا من زيادة الوزن أي عليك مراقبة وزنك حتى لا تصلي إلى وزن كبير , و لكن على العموم فإن الكربوهيدرات الموجودة في تلك المأكولات ستساعد بشرتك و تساعد وجهك على الإمتلاء.
    الوصفة الطبيعية السادسة : دهان جل الأولوفيرا

    دهن الوجه بجل الأولوفيرا يعمل على تسمين الوجه بشكل طبيعي و زيادة صحة البشرة و نعومتها , و عليك الدهان بصفة يومية من مرتين لثلاث مرات , و يتم الدهان بحركة دائرية و كأنك تقومي بعملية تدليك للوجه لمدة ثلث ساعة أو من 15 ل 20 دقيقة ( عملية التدليك في حد ذاتها تعطي الوجه حمرة نتيجة الحرارة الناتجة من الحركة الدائرية و تدفق الدم للوجه)
    الوصفة الطبيعية السابعة: سلطات طبيعية مضاف إليها الزيوت

    سلطات يضاف إليها زيوت طبيعية و لكن بنسبة تتناسب معك و مع جسدك و إليك أكثر من نوع من السلطات التي يمكنك صنعها :
    بالتأكيد إن أفضل الزيوت هو زيت الزيتون , كما يمكنك إستخدام زيت جوز الهند أو أي زيت متاح لكي .
    الوصفة الطبيعية الثامنة : ترطيب الوجه بالزيوت

    عمليات الترطيب للوجه بصفة عامة عن طريق استخدام الزيوت الطبيعية و عملية التدليك بصفة خاصة التي تساعد الدورة الدموية للوصول لخلايا الوجه و إمدادها بالغذاء الذي يعطي الوجه الصحة مما يعطيك الفة الجمالية.
    الوصفة الطبيعية التاسعة : كرنب البروكسل

    كرنب البروكسل من النباتات التي يسميها البعض بالملفوف و هو رائع لتلك المهمة بسبب إحتوائه على الألياف الطبيعية كما يحتوي على معادن و فيتامينات تساعد في نضارة الوجه و صحة البشرة أيضا.
    الوصفة الطبيعية العاشرة : البرتقال

    البرتقال كعصير أو قشر البرتقال من الوصفات الطبيعية التي تدعم الجسم بفيتامينات عديدة تساعد الوجه بصفة خاصة و الجسم بصفة عامة عن طريق فيتامين سي , كما يمكن تناول البرتقال كعصر أو كمكون في طبخة أو حتى مربى

  2. #2
    مشرفة قسم علوم القرآن الصورة الرمزية kaoutar
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    المشاركات
    7,531
    شكراً و أعجبني للمشاركة

    افتراضي



المواضيع المتشابهه

  1. 7 وصفات طبيعية للتخلص من البلغم
    بواسطة (المستغفرة) في المنتدى عــالمك الجميــل
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 11-11-2015, 03:01 AM
  2. وصفات طبيعية لآلام الحلق
    بواسطة نحو غد مشرق في المنتدى منتـدى الطرح العــام
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 30-05-2014, 10:05 AM
  3. ***وصفات طبيعية***
    بواسطة ملكة باخلاقي و عفتي في المنتدى عــالمك الجميــل
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 17-02-2013, 07:04 AM
  4. وصفات طبيعية لشعر صحي و جميل
    بواسطة يسرء في المنتدى عــالمك الجميــل
    مشاركات: 25
    آخر مشاركة: 20-04-2012, 07:15 AM
  5. وصفات طبيعية لعلاج السعال
    بواسطة منيرة الجزائرية في المنتدى منتـدى الطرح العــام
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 10-01-2011, 02:19 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •