K

جديد المنتدي

النتائج 1 إلى 9 من 9
  1. #1
    مشرفة قسم القوارير ومنتـدى واحــة الأدب الصورة الرمزية أم بكر
    تاريخ التسجيل
    Mar 2016
    المشاركات
    773
    شكراً و أعجبني للمشاركة

    New[1] 8 طرق سهلة للعناية بالقدمين

    تحملان الجسم كله ومع ذلك فهما أقل ما يحظى باهتمامنا.. هما القدمان.

    لذلك جمعت لكِ بعض النصائح للعناية بصحة وجمال القدمين لتحصلى على قدمين ناعمتين كالأطفال،
    يقدمها لنا خبراء التجميل.


    تجنبى المشى حافية القدمين.
    1.احرصى على ترطيب القدمين يومياً، والفازلين مفيد لأى منطقة فى الجسم (سواء كان الوجه أو الكوع أو الركب أو الكفين أو القدمين).
    2.واظبى على تدليك الكعبين يومياً بالحجر.
    3.استخدمى الجلسرين والليمون، فهما من المواد المفيدة للقدم.
    4.احرصى على تجفيف القدمين جيداً بعد غسلهما.
    5.اعملى صنفرة أو تقشير بمقشر طبيعي أو طبي مرتين أسبوعياً، لإزالة الخلايا الميتة
    ومنعاً لحدوث الغمقان والخشونة خاصة عند الأصابع. (اعرفي كيف تصنعي بنفسك مقشر لنعومة قدميكِ )
    6.ارتدى الأحذية المريحة وابتعدى عن الأحذية الضيقة منعاً للاحتكاكات التى تسبب الغمقان والالتهاب.
    7.إذا كانت بقدميك تشققات كثيرة وقوية جداً، فانقعى قدميك يومياً فى ماء وملح بالإضافة إلى استخدام المرطبات والجلسرين والليمون.

    من تصميمي على فوتوشب
    أم بكر
    م\صفاء وقاد




  2. #2
    مشرفة عالمك الجميل الصورة الرمزية فتاة العقيدة
    تاريخ التسجيل
    Jun 2011
    المشاركات
    3,648
    شكراً و أعجبني للمشاركة

    افتراضي

    نصائح مهمة بارك الله فيك غاليتي اام بكر

    - كن مؤدباً في حزنك حامداً في دمعتك
    أنيقاً في ألمك فالحزن كما الفرح هدية من رب العباد
    سيمكث قليلاً ويعود إلى ربه حاملاً معه تفاصيل صبرك


  3. أعجبني معجب بهذه المشاركة أم بكر
  4. #3
    مشرفة قسم علوم القرآن الصورة الرمزية kaoutar
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    المشاركات
    7,531
    شكراً و أعجبني للمشاركة

    افتراضي

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    ما شاء الله تبارك الله نصائح قيمة ومفيدة
    جزاك الله خيرا أختي الغالية ونفع بك واثابك الله


  5. #4
    الصورة الرمزية حسناء ريحانة
    تاريخ التسجيل
    Jan 2012
    المشاركات
    773
    شكراً و أعجبني للمشاركة

    افتراضي

    شكرا على الافادة حبيبتي .

  6. #5
    الصورة الرمزية رفآعية شرقآوية
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    المشاركات
    6,877
    شكراً و أعجبني للمشاركة

    افتراضي

    بارك الله فيك اختي و جزاك الله خير
    رفيقة الأحزان " سابقاً "

    .
    .

    يؤچل الله آمآنينآ ۆلآ ينسآأهآ •^






  7. أعجبني معجب بهذه المشاركة لؤلوه مفقوده
  8. #6
    إداريـــــــة الصورة الرمزية .•:*¨`*:•.نور الدرب .•:*¨`*:•.
    تاريخ التسجيل
    Nov 2011
    المشاركات
    18,756
    شكراً و أعجبني للمشاركة

    افتراضي

    جزاك الله خير الجزاء
    راجية عفو ربي سبحانه :
    لكِ يا صديقتي ورفيقتي في الجنة
    إن فقدكِ أغرق وطني بماءٍ شائبٍ مني
    وأرغم رياحين قلبي على الجفاف
    تُمزقني الذكريات التي تمرني
    وتُنشد لي آهات الغياب
    لن أنساكِ حتى وإن جفت دموعي
    لأنكِ نصف روحي يا أحب إنسان
    وستبقين يا هند إحدى دعواتي
    وأمنيتي أن نجتمع في أعالي الجنان

    جمعنا الله تحت ظله يوم لا ظل إلا ظله

    جنًةٌ زُخرفت للصابرين .. أَتُوقُ إليهـا مع أحبتي



  9. #7
    جهود لا تنسى الصورة الرمزية *روح الإيمان*
    تاريخ التسجيل
    Sep 2011
    المشاركات
    3,753
    شكراً و أعجبني للمشاركة

    افتراضي

    السـلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    جـزاكـ الله خير أخيتي





    [glow1=#ff0000]احبك في الله أمنيتي الفردوس((فوفو)) وجزاك الله خير على التوقيع الفلاشي الجميل ^^ نسأل الله ان يجمعنا بجناته العلى [/glow1][/cc]

  10. #8

    تاريخ التسجيل
    Apr 2013
    المشاركات
    309
    شكراً و أعجبني للمشاركة

    افتراضي

    حلو كثير بس ما في مع الواحد وقت تعب

  11. #9
    جـهـــود لا تـنســـى الصورة الرمزية نبراس الجنة
    تاريخ التسجيل
    Dec 2010
    المشاركات
    7,387
    شكراً و أعجبني للمشاركة

    افتراضي

    .. أشْغِلَ قهرك وحزنك بالاسْتِغْفـار المُتيَـقِّـن بالفرج..

    ((أَسْتغفِرُ الله العَظيم الذِي لا إلَه إلا هُوَ الحَيُّ القَيُّومُ وأَتوبُ إليه))


    *****************


    وأَحسنُ منكَ لم ترَ قطُّ عيني ** وَأجْمَلُ مِنْكَ لَمْ تَلِدِ النّسَاءُ

    خلقتَ مبرأً منْ كلّ عيبٍ ** كأنكَ قدْ خلقتَ كما تشاءُ


    " اللهم صلِّ وسلم وبارك عليه "


المواضيع المتشابهه

  1. مرض السكري والعناية بالقدمين
    بواسطة السنوسى محمد في المنتدى منتـدى الطرح العــام
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 18-12-2013, 08:44 PM
  2. خلطات للعناية بجسم العروس
    بواسطة اميرة بايماني في المنتدى عــالمك الجميــل
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 18-04-2012, 08:56 PM
  3. دورة للعناية بالجسم
    بواسطة عبير الجنان في المنتدى عــالمك الجميــل
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 01-04-2011, 07:05 PM
  4. طرق منزلية للعناية باليدين والأرجل
    بواسطة اميره بدنيا حقيره في المنتدى عــالمك الجميــل
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 27-03-2011, 01:51 AM
  5. نصائح هامة للعناية بالاطفال ..
    بواسطة موج البحار في المنتدى منتدى استمتع بحياتك
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 26-07-2010, 08:37 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •